برنامج علاجي متخصص · 50 جلسة أونلاين
هل سئمت من العلاقات السامة؟
حان الوقت لتعود إلى نفسك.
هل هذا ينطبق عليك؟
قد تحتاج هذا البرنامج إذا…
تجد نفسك باستمرار في علاقه مؤذيه ليك وتحاول الابتعاد او التوقف عن الانشغال بالعلاقه ولا تقدر .
تخاف من الرفض أو الوحدة يجعلك تبقى في علاقات تؤذيك
تستمر في جذب نفس النوع من الأشخاص وتتساءل: لماذا يتكرر هذا معي؟
تجد صعوبة في الانفصال أو المضي قدمًا، حتى عندما تعلم أن العلاقة مؤذية
تفقد نفسك داخل العلاقة — احتياجاتك وقيمك وهويتك تصبح غير مرئية
من حولك يرون انك الطرف المضحي والمأذي بوضوح لكنك لا تري ذلك بل بالعكس تدافع عن العلاقه وتحمي صوره الشخص الاخر.
خارطة الطريق العلاجية
البرنامج — 5 مراحل / 50 جلسة
1
الجلسات ١–١٠
فهم النمط الخاص بك وبناء الأمان الداخلي
نستعرض تاريخ علاقاتك، ونحدد ما الذي يجذبك إلى الديناميكيات السامة، ونبدأ في بناء شعور بالأمان الداخلي. تبدأ في فهم نفسك — دون لوم.
✦ تبدأ بفهم نفسك
2
الجلسات ١١–٢٠
اكتشاف الجذور العميقة
✦ ترى العلاقة بين الماضي والحاضر
3
الجلسات ٢١–٣٠
تنظيم المشاعر
✦ تصبح أقل اندفاعًا وأكثر توازنًا
4
الجلسات ٣١–٤٠
بناء الحدود الصحية
✦ تختار العلاقات بدلًا من التعلق بها
5
الجلسات ٤١–٥٠
العلاقات الصحية — مرحلة التكامل
✦ تتعرف على الحب الصحي وتختاره
المنهج العلاجي
نهج متكامل ومتعدد المدارس
يعتمد البرنامج على مجموعة من أفضل الأساليب العلاجية المبنية على الأدلة، والمثبتة فعاليتها في التعافي من العلاقات السامة.
العلاج المعرفي السلوكي – CBT
العلاج الجدلي السلوكي – DBT
علاج الجشطلت Gestalt Therapy
علاج المخططات Schema Therapy
العلاج الديناميكي النفسي Psychodynamic Therapy
العلاج بالسيكودراما
الأسعار
استثمر في صحتك النفسية
💡 يبدأ البرنامج بثلاث جلسات تقييم شاملة بسعر 100 دولار للجلسة (السعر القياسي للعيادة)، وبعدها يمكنك اختيار الباقة المناسبة لك.
الباقة الأولى
مرحلة واحدة
$ 810 / 10 جلسات
$81 للجلسة — وفر 10% عن السعر العادي
- 10 جلسات علاجية (50 دقيقة لكل جلسة)
- تقرير تقدم في نهاية المرحلة
- خطة علاجية للمرحلة التالية
- دعم عبر الرسائل بين الجلسات
الأكثر طلباً
الباقة الثانية
نصف البرنامج
$ 2000 / 25 جلسات
80 دولار للجلسة — خصم حوالي 11%
- 25 جلسة تغطي المراحل 1–3
- تقارير تقدم دورية
- أولوية في المواعيد
- دعم مستمر بين الجلسات
- إمكانية استكمال النصف الثاني من البرنامج
الباقة الثالثة
البرنامج الكامل
$ 3800/ 50 جلسات
76 دولار للجلسة — خصم حوالي 15%
- 50 جلسة عبر جميع المراحل الخمس
- تقارير تقدم بعد كل مرحلة
- أعلى أولوية في المواعيد
- تواصل مباشر في الحالات الطارئة
- إمكانية الدفع بالتقسيط (3 دفعات)
جميع الجلسات عبر Zoom أو Google Meet · سرية تامة · للعالم العربي
للاستفسار عن التقسيط: تواصل معنا
المعالجة
د. سارة طارق عبد الحليم
أؤمن أن التعافي من العلاقات السامة لا يعتمد على قوة الإرادة فقط — بل على فهم الأنماط العميقة التي تبقينا عالقين.
الزمالة المصرية في الطب النفسي – 2012
دبلومة دولية في علاج الإدمان السلوكي – ISSACS
جائزه رئاسه مجلس الوزراء (صندوق مكافحة وعلاج الادمان والتعاطي)
CBT · DBT · Gestalt · علاج الصدمات
خبره داخل مصر (م المعموره .م العباسيه م.المطار)
خبره بالخليج (الهيئة الملكية،م سيرين ،م الملك خالد ،م الامل )
الخطوة الأولى
الخطوة الأولى لا تحتاج إلى شجاعة كبيرة.
فقط رغبة حقيقية في التغيير.
د. سارة طارق عبد الحليم · استشاري الطب النفسي
محطة الرمل – الإسكندرية – 01008064949 – info@dr-saraclinic.com
© 2026 dr-saraclinic.com – جميع الحقوق محفوظة
